Krapulan ankaruus ei johdu alkoholijuoman lajista, vaan nautitun alkoholin määrästä. Krapularyyppy ei auta, se vain siirtää krapulaa tuonnemmaksi.

Kummallista kyllä juominen on aamuun mennessä aiheuttanut nestehukkaa, joten teki mieli tai ei, aamulla pitäisi juoda runsaasti vettä.

Liikunta tai urheilu ei ole krapulapäivän puuhaa, päinvastoin se voi olla jopa vaarallista. Ota ennemmin lievä päänsärkylääke runsaan veden kera, syö hedelmiä tai jotain muuta verensokeria nostavaa ja mene takaisin nukkumaan.

Syö herättyäsi hyvin, krapulapäivä ei ole laihdutus- tai itsekidutuspäivä, vaikka moraalinen krapula voisi ehkä tilapäisesti sillä heretäkin.

Krapula helpottaa ajan kanssa. Ajan pituus korreloituu juodun alkoholimäärän kanssa.
Huomisen krapulaa ei voi kokonaan ennaltaehkäistä kuin tarkkailemalla omaa juomisen määrää ja lopettamalla juomisen ajoissa!

Jos tiedät, että edessä on juhlat, joissa mahdollisesti et pysty hillitsemään itseäsi täysin, muista syödä ennen juomista ja mahdollisesti juomisen välissäkin. Juo hitaasti, jolloin maksa ehtii polttaa alkoholia, eikä tule humalaa, eikä krapulaa. Juo reippaasti vettä ennen kuin menet nukkumaan. Nämä keinot voivat auttaa siihen, että krapula on lievempi.

Mitään ihmelääkkeitä krapulaan ei ole. Toiset vannovat hunajan, suklaan tai jopa hapankaalin nimeen. No, hapankaalia haistelemalla oma haju ei tunnu niin pahalle, joten voihan se siihen auttaa. B- tai C-vitamiinipitoisten hedelmien tai mehujen nauttiminen ei ole pahasta. Vaikkei ne krapulaan auta, mutta ovat muuten ihmiselle terveellisiä.

Humalahakuinen juominen johtaa helpoimmin krapulaan. Itse hankitusta vaivasta ei saa valittaa, joten senkin takia on parempi mennä veden, lääkkeen ja syömisen jälkeen takaisin peiton alle!