Syksyyn liittyy ihan oman taikansa. Ehkä se tulee lapsuudesta, kun kaikki palasivat kesälaitumilta, mentiin ostamaan uudet penaalit ja kengät, nähtiin kaikki kaverit koulussa, ja edessä oli koko tulevan vuoden haasteet.

Liikuntaa

Elokuu on oivaa aikaa tehdä esimerkiksi liikuntalukkari itselleen. Kun aikatauluttaa liikunta-ajat, ei tarvitse vedota kiireeseen ja jättää liikkumista väliin. Liikunnan ei tarvitse olla puuduttavaa puurtamista, se voi olla myös koko perheen säännölliset uimaretket lähimpään uimahalliin. Siinä yhdistyy mukavasti liikunta ja nautinto. Jos liikkuminen yksin on harmittavaa, kokoa sopiva lenkkiporukka ja tsemppaatte toinen toisianne. Liikuntalajeja ja tarjontaa on runsaasti, hikijumpasta tanssin hurmaan, joten varmasti jokainen liikkuva löytää oman lempilajinsa.

Aivojumppaa

Elokuussa alkavat koulut ja viimeistään syyskuussa isommatkin opiskelijat ovat lähtökuopissa. Opiskelu voi myös olla harrastus. Kansalaisopistot, työväenopistot ja avoimet korkeakoulut tarjoavat mahdollisuuksia monipuolisesti. Mitä jos tänä vuonna kokeilisit jotain ihan uutta? Ei välttämättä edes sen vuoksi, että sinusta tulisi sanskriitintaitaja, vaan teettääksesi aivoilla mukavaa voimistelua. Aina ei tarvitse olla suuria tavoitteita, joskus voi vain nauttia kyvystään oppia ja jakaa ilonsa lajitovereiden kanssa.

Hamstereita

Elokuun tuoksu puutarhassa on täyteläinen. Kesän marjoista osa on jo pakkasessa, nyt on aika varmistaa, että kaikki kesän maut säilötään oikealla tavalla. Kyllähän jokaisessa asuu pieni hamsteri. On mukava katsoa mehupulloja ja hillopurkkeja, pakasterasioita ja perunalaareja. Jos säilömisen niksit ovat päässeet unohtumaan, löytyy netistä ja keittokirjoista hyvät ohjeet ja niksit kaikenlaiselle säilömiselle.

Grillimakkaran kaipuuseen

Olisiko energinen elokuu myös ruokaremontin aika? Kesän grillimakkarat jäävät uniin, mutta juurekset ovat parhaimmillaan. Kun syksy kylmenee, on keittojen ja patojen aika. Ne ovat hyviä, yksinkertaisia ja voit valmistaa niitä aivan ilman rasvaa. Kesällä ihminen luonnostaan liikkuu enemmän, joten jos on vaara, että syksyllä jää paikalleen, on todella syytäkin tarkistaa syödyn ruuan määrää. Mutta tee se iloisesti, vaihda makkara juureksiin, saat hyvää makua, energiaa, vitamiineja ja olo vain paranee. Ja jos syksyn pimeys alkaa painaa, niin ainahan voimme pohtia sitä, että suklaahan valmistetaan kaakaopavusta eli suklaa on ehdottomasti vähintäänkin vihannes!

Kuutamouinnille

Elokuun lämpimät, tummat illat ovat ehdottomasti parhaita iltoja tunnelmallisille puutarhakutsuille, joissa kesästä pidetään vielä kiinni. Ja ilman hyttysiä, mikä nautinto! Jos ei ole puutarhaa, kata romanttinen illallinen parvekkeelle! Katso elokuun valtaisaa kuuta ja mene kuutamouinnille tai ulvo kuulle muuten vaan. Ravista pois kesän raukea flegmaattisuus, tee jotain ennalta-arvaamatonta, itsellesi uutta ja syksy pyörähtää käyntiin energiaa pursuavasti!